私のダイエット体験談

私の体重は90キロありました。
無呼吸症候群の疑いや血液検査にも異常が見られ悩んでいました。
そんな時私はある日を境に昼抜きダイエットに挑戦していました。
脂肪があるから脂肪を燃焼させる為には食べない事だと思ったのです。
朝は納豆ご飯とみそ汁を食べて昼は丸ごと食べず夜は普通に食べました。
野菜ジュースを一日二パックのみ運動は犬の散歩のみで
一か月を過ぎる頃なんと10キロ痩せました。
しんどいと感じる時はチオビタを飲み、私は更に昼抜きダイエットを続けました。
二週間後また4キロも減り今では体重76キロまで驚異的なダイエットに成功しました。
お陰で無呼吸症候群にも陥らず800あった中性脂肪も400になり内科の治療薬も飲み続けています。
でもいきなり昼抜きダイエットのお話をしましたが本当はある日を境に眠たくて眠たい日が続き食べるのがめんどくさくなったのが事の始まりでした。
そのうちこれはイケると確信し続けたところ思いもよらない成果に繋がりました。
これからも健康には気をつけたいです。

 

出不精はデブになる?

本日の体重78キロ。

若いころはガリガリだった私がまさかこんな姿になろうとは…
いやあ、昔の友達には会えませんね。

皆さんもホントに気を付けてくださいね。

大体、20代半ばから変化が現れだしてきて、気づかない間に10キロくらいすぐ増えます。
手遅れになると私みたいに100キロ近くになり、身体の節々に悪影響を及ぼしますよ。

無呼吸症候群になったときは本当に死の恐怖を感じました。

あれ、本人は気づかないんですよね。
それでいて、朝の目覚めが悪いんです。なんか寝た気がしない。
家族に言われてようやく医者に行き、減量を進められた次第です。

でも私は本当に出不精なので、まず運動はしないし、
食べることが唯一の楽しみ。

いろいろダイエット方法を模索中です。

それと並行して最近ハマっているのが副収入業。

アフィやFXに失敗した私が行きついた先がせどりです。

せどりって要は物の転売だから、上の2つよりはイケるだろうと思ったわけです。
でも世の中そんな甘くないんですよね。

仕入れたはいいけど、全然売れなくて、
家には仕入れた商品がゴロゴロしております。

最近、せどりってかなりメジャーになってきてるから新規参入者も多くてなかなか熾烈なんですよね。
たぶん、私のような人もザラにいるでしょう。

家電せどりで効率よく稼ぐためにはどうすればいいか?

ネットでいろいろなツールを調べてみて買うのが一番かもしれませんね。