Qué materiales debe tener un buen colchón;Un buen colchón no debe ser ni duro ni blando

pero bastante estable y adaptable

Pasamos una media de 7 horas cada día sobre un colchón, lo que puede sospechar mucho más de 200.000 horas durante nuestra vida. Un óptimo fundamento para seleccionar un óptimo colchón, ¿no crees?

Meilleur matelas pour le mal de 2 : types de matelas selon la fermeté

Un bon matelas est la base d’un repos de qualité, ainsi que pour éviter le mal de espalda. La clave para seleccionar un colchón para el mal de espalda es escoger el que se ajuste de manera perfecta a tu fisiología —para esto tienes que tomar en consideración las especificaciones que te hemos explicado en el punto previo—. No obstante, qué diferencia a cada género de colchón. Te enseñamos sus peculiaridades a fin de que consigas conseguir el más destacable colchón para el mal de espalda:

  • Jergones de muelles: Son mucho más resistentes y no ceden al peso. Es un colchón sugerido para personas de tez mayor o personas con sobrepeso. La solidez de este colchón es superior al resto, esto se origina por las distintas capas que cubren los muelles y su resistencia.
  • Colchón de espuma HR: Son jergones de espuma de Alta Resiliencia. Sobre jergones que dan una solidez media. Se transforma, por consiguiente, en una alternativa muy aconsejable para reposar de lado y para mayores sin sobrepeso. Los jergones de espuma HR proponen menos transpiración que los jergones de muelles.
  • Jergones de látex: Los jergones de látex son entre las opciones mucho más recomendadas para la gente que tienen inconvenientes de espalda.

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    En verdad, estos proponen un increíble nivel de soporte merced a la flexibilidad natural del material. Esto garantiza uniformidad y un satisfactorio confort al emplear este producto. Este colchón tiene una solidez media.

  • Colchón viscoelástico: Se puede añadir viscoelástico a los jergones de muelles ahora los jergones de espuma HR. Es una alternativa muy habitual. En dependencia de la proporción de viscoelástica añadida al colchón puede cambiar de solidez baja a media, la viscoelástica está desarrollada para achicar los puntos de presión tanto en la espalda como en las piernas. Se están transformando en una alternativa muy aconsejable para personas mayores que pasan un buen tiempo en cama por inconvenientes musculares o articulares. Además de esto, esta clase de colchón absorbe realmente bien los movimientos, con lo que son aconsejables para camas de matrimonio.

¿Cuándo hay que emplear un sobrecolchón?

Si vous n’êtes pas sûr d’avoir besoin d’un surmatelas, répondre à ces questions vous aidera à le découvrir :

  • Vous réveillez-vous souvent avec des raideurs ou dolores ?
  • ¿Padeces de mal de espalda?
  • ¿Tu colchón es bastante estable?
  • ¿Deseas prolongar la vida de tu colchón?

Anomalías de la salud o dolencias

Este es un aspecto primordial en el momento de escoger un colchón. Hay muchos géneros de jergones, que se identifican por el material del que están hechos.

Ciertos tienen una enorme transpirabilidad; como, por poner un ejemplo, los jergones de muelles, que benefician a quienes padecen exceso de calor durante la noche. Ciertos jergones tienen una función termorreguladora, que contribuye a sostener el cuerpo fresco a lo largo del verano. Si por contra padeces bastante frío, asimismo hay jergones que te dejan sostener una temperatura mucho más cálida.