Cuánto tiempo puedo entrenar en casa
Procura comenzar con ejercicios cortos de 30 minutos o menos. Conforme sienta que incrementa su resistencia, añada unos minutos mucho más a la semana. La American Heart Association sugiere de…
Ahorro, decoración, alimentación, salud, deporte, limpieza...
Procura comenzar con ejercicios cortos de 30 minutos o menos. Conforme sienta que incrementa su resistencia, añada unos minutos mucho más a la semana. La American Heart Association sugiere de…
Qué realizar: Lleve a cabo ejercicio para proteger su salud y recárguese con alimentos saludables. No deje que el ejercicio le dé una explicación para sobrepasarse consumiendo alimentos y bebidas…
Se demostró a nivel científico que cualquier humano con diez kilogramos de grasa de reserva, puede ayunar hasta 40 días seguidos. El Juzgado de Instrucción 29 de Barcelona ha mencionado…
Vicuña Pesan unos 45 kilogramos y no sobrepasan los 80 cm de altura, pero su «lana hermosa» se vende a costes astronómicos: se abonan hasta 500 dólares americanos por un…
En este momento sí, sí, es ya Navidad. Si aún no hiciste tu corona navideña, te ofrecemos unas ideas extremadamente simples a fin de que logres hacerla tú mismo. Como…
El corredor está relacionado a múltiples espacios del patrimonio inmaterial, con guitarra, violín, sharkto, bandolín y piano para la interpretación de canciones; con usos sociales, rituales y actos festivos de…
Baila, canta, cocina y hasta juega para despedir el 2021 de una forma inolvidable. En Nochevieja se reúnen ciertas familias para recibir esta novedosa etapa; En el contexto de la…
Moho en las toallas? Para remover el moho de las toallas, puedes recurrir al lavado con vinagre o amoníaco. Los dos modelos son geniales para remover el fragancia a humedad…
En este país existen muchas cábalas y entre las mucho más viejas para recibir el Año Nuevo lleno de abundancia y suerte es comer lentejas a medianoche. Ciertos aseguran que…
Macabeo es asimismo nombre propio. Conociendo la historia bíblica, uno pensaría que se emplearía para referirse a alguien heroico y fuerte como un martillo, pero en Chile se utiliza para…